지식로그

[질문] 남잔데요종아리살과허벅지살 많이좀뺄려하는데 식습관과운동법과하면좋은스포츠가뭐죠

조회수 22 | 2009.09.16 | 문서번호: 9709288
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

종아리나,허벅지는뛰기,걷기,사이클^^이면충분합니다20~30분런닝머신후에,사이클10~15분만타보세요한달안에매끈해집니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살과허벅지살하체살빼는좋은방법좀알려주세요운동법이나뭐그런거요
[연관] 종아리와허벅지살이 잘빠지는 운동좀요
[연관] 종아리살빼는데(근육X)좋은 운동뭐있죠 축구나 육상은 오히려 근육이 생긴데서요ㅠㅠ
[연관] 저남잔데요 허벅지살근육이랑종아리살근육좀빼는좋은법좀여 걍안먹으면빠질까나...
[연관] 살 어째빼야되져??ㅜㅜ종아리 알말고 종아리살빼는 운동좀~~
[연관] 팔살팔뚝살이랑허벅지살이랑종아리알빼는법!운동법이요!!
[연관] 등살이랑 허벅지살 빨리뺄수잇는운동법요ㅜ종아리도덤으루ㅜㅜ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?