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[질문] 포화지방이랑 불포화지방이랑 어떤게더몸에 나쁜거야?

조회수 158 | 2007.10.04 | 문서번호: 965148
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.04

트랜스지방이제일나쁘고요포화지방(동물성지방)이소고기,돼지고기등에들어있는적당한건좋은데많이먹으면혈관건강안좋고불포화지방(식물성지방)오메가3,6,9

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