[질문] 포화지방은좋은거고불포화지방은나쁜건가요?

조회수 390 | 2009.06.26 | 문서번호: 8644931

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.26

불포화지방산이 좋은거고, 포화지방이 나쁜 것입니다. 이유를 설명하자면 포화지방은 다른 포화지방산들과 잘 포개져서(완전포화) 몸속에 축적이 되므로 나쁨.

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