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[질문] 복식호흡하고있는데 효과를보고잇는지아는법

조회수 13 | 2009.09.10 | 문서번호: 9632269
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.10

손등에꿀이발라져있다고생각하고꿀냄새를맡으려고하세요.손등을코밑에대시고냄새를맡아보세요.여러번반복해보세요.배가저절로출렁이면복식호흡이되는증거입니다.

[무물보AI]
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