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[질문] 스트레칭을하면근육이사라지나요?스트레칭을하고마사지를해줘야근육이사라지나요?

조회수 42 | 2009.09.07 | 문서번호: 9590032
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.07

스트레칭하면근육사라지지않고,운동후근육이뭉치는걸예방할수있답니다.근육은몸에많은게좋아요.알이있는게싫으시면마사지같은거해주시면된답니다

[무물보AI]
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