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[질문] 걷는거밖엔못해서매일40분걷는운동하는데요살이안빠지나요식이요법은안해요

조회수 35 | 2009.09.05 | 문서번호: 9563726
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

살짝 빠른 걸음으로 40분~1시간 정도 하시면 효과 보실 거에요. 식이요법을 해야 살이 더 잘 빠진답니다.

[무물보AI]
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