지식로그

[질문] 무산소운동을꼭해야되나요

조회수 43 | 2009.09.04 | 문서번호: 9550544
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

네 해야합니다. 무산소 운동은 체내에 있는 영양소(탄수화물)을 소모하기 때문입니다.탄수화물을 다 소모한 후에야 유산소운동을 통해 지방을 태우기 때문입니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 무산소운동도걸어도되죠?
[연관] 무산소운동이뭐가잇나요
[연관] 무산소운동에는뭐가잇나요
[연관] 무산소운동엔뭐가잇나요
[연관] 무산소운동엔뭐가잇나요
[연관] 무산소운동만해도되나요?
[연관] 무산소운동에는어떤것이잇나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?