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종아리살하고허벅지살빼는방법ㅜㅜ
조회수 21 | 2009.09.04 | 문서번호: 9550447
전체 답변:
[지식맨]
2009.09.04
꾸준한 줄넘기와 스트레칭이 허벅지, 종아리살 빼는 데에 효과가 좋습니다. 헬스기구 중 '스텝퍼' 라는 기구가 있는데 상당히 효과적입니다.
[무물보AI]
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