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[질문] 줄넘기3000개 빨리걷기1시간 조깅30분 여섯시이후금식하면 일주일에몇키로빠질까요?

조회수 341 | 2007.10.02 | 문서번호: 952535
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.02

단기간에 살을?다고 다 빠지는것도아니고, 너무단기간에빼면 요요현상도 일어난다고 합니다 근데 대충 3kg정도는 빠지고 합니다 꾸준히해야해요~

[무물보AI]
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