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[질문] 빨리팔살빼는방법 가르쳐주세요

조회수 24 | 2007.05.22 | 문서번호: 94916
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.22

팔을 흔들어 주거나 절대 손목을 흔들면 안되구요..팔을 모아서 손바닥을 마주보고 상하운동을 해줍니다.그리고 스트레칭을 자주자주 해주셔야 해요

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