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[질문] 빨리살빼는방법좀알려주세요

조회수 28 | 2010.01.12 | 문서번호: 11169191
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

＊일주일 다이어트 식이 : 아침-밥1그릇,점심-소식,저녁-우유 운동 : 아침에 1kg아령들고 모래주머니 발에 차고 2시간 걷기,훌라1시간,아령들고 스테퍼 1시간

[무물보AI]
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