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[질문] 어깨넓어지려면?

조회수 45 | 2009.08.28 | 문서번호: 9475217
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.28

어깨넓어 지려면 우선 수영이 좋은 운동입니다 아니면 철봉 을 하는것도 좋은 방법 팔굽혀펴기 아령을 둘고 양팔을 벌리고 올렸다 내렸다 하는방법도있습니다

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