지식로그

[질문] 제자리걷기 운동효과잇나요?그리고 유산소운동인가요?

조회수 64 | 2009.08.25 | 문서번호: 9438918
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

물론 유산소운동에 속합니다. 그러나 효과는 일반적인 유산소운동(런닝,빨리걷기,싸이클,줄넘기등)에 비해서 효과가 많이 떨어집니다^^이용감사합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제자리걷기도 운동이되나요?그리고유산소운동인가요?
[연관] 제자리걸음도 유산소운동효과가있나요?
[연관] 제자리걷기도 유산소운동에 효과가있나요?
[연관] 제자리걷기, 운동효과 있나요?
[연관] 제자리걷기도 유산소운동인가요??
[연관] 제자리걷기 걷기랑 운동효과 같나요?
[연관] 제자리뛰기도 유산소운동이야?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?