[질문] 하루에 걷기로 한 1시간20분정도걸어다니껀데 살빠지나요??얼마정도빠지나요??

걷기만으로 얼마나 살이 빠질지는 정확히 알수없느나, 체중이 60kg인 사람이 산책용으로 가볍게 1시간 30분을 걸을경우 약 189 칼로리가 소모됩니다.