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[질문] 하루에1시간씩걸으면몇칼로리가소모되나요??ㅜ어느정도걸어야살빠지나요??

조회수 59 | 2010.07.02 | 문서번호: 13177572
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

빠른 걸음으로 한시간은 걸어야 200~300kcal 입니다. 이건 정확한건 아니며 사람은 사람마다 산소섭취량이 다르기때문에 앞가슴에 달고하는게있습니다.

[무물보AI]
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