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[질문] 로우킥 강해지는법??운동??

조회수 63 | 2009.08.20 | 문서번호: 9382429
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.20

먼저발바닥을45도로틀어준상태에서허리먼저돌아가고그다음다리가따라돌아가는게,허리를이용해체중을실어차는것입니다.찰때는상대방대퇴부를정확히노리고찹니다.

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