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[질문] 돈이안드는유산소운동줄넘기를하려고하는데요허벅지살뱃살빼는데효과가있을까요

조회수 29 | 2009.08.19 | 문서번호: 9369016
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

줄넘기를 하면 살이 전체적으로 빠집니다. 허벅지쪽에 살이 있으시다면 줄넘기를 꾸준히 해주면 허벅지는 탄력적으로 살이 빠지면서 상체의 팔 근육도탄력있

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