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[질문] 팔씨름을잘할수있는운동 2가지만알려주세요

조회수 35 | 2009.08.16 | 문서번호: 9324417
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.16

아령을통한 리스트컬 리버스컬 의 전완근 운동과, 추감기라는 이소룡운동법으로유명한것과, 턱걸이가있습니다^^

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