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[질문] 팔씨름 잘할수있는 운동법좀 알려주세요

조회수 41 | 2010.04.15 | 문서번호: 12292323
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.15

아령을통한 전완근 운동과(손목까딱까닥), 턱걸이, 오래매달리기가있습니다^^

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