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[질문] 국민체조는유산소운동이에요무산소운동이에요?글구무산소운동=근력운동=웨이트운동같?

조회수 162 | 2009.08.14 | 문서번호: 9301036
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

무산소,근력,웨이트다같은거에요~무산소운동이죠~국민체조는 굳이 말하자면 유산소운동인데 그게 좀 미비하다고해요~

[무물보AI]
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