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[질문] 팔뚝살안찌는방법

조회수 28 | 2009.08.11 | 문서번호: 9265889
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

기지개펴기,머리위로 팔자자주올리기, 걷기운동시 팔을 힘차게 흔들기,팔을이용한 스트레칭하기,아령을이용해 팔운동실시하시면 살안찌고 빼는것도움

[무물보AI]
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