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[질문] 헬스에서하체살빼는거할수잇는운동좀알려주세용

조회수 46 | 2009.08.10 | 문서번호: 9251636
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

헬스장가면 사이클 하는게 허벅지랑 엉덩이쪽 살을 빼는데 도움이 된다고합니다 적당한 강도로 하시면되고요 너무강한강도하면 근육생겨요

[무물보AI]
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