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[질문] 헬스클럽에서 살빼는 운동순서와시간좀

조회수 202 | 2009.08.10 | 문서번호: 9244573
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

정확하게헬스장살빼는코스에대한검색은안되지만,개인적으로는먼저런닝1시간,휴식5분,자전거10km,휴식10분,경보런닝30분,휴식5분으로하시면좋을것입니다.

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