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[질문] 헬스장에서 기구먼저사용하고런닝머신해야하나요?런닝머신하고기구해야되나요??

조회수 51 | 2009.08.09 | 문서번호: 9235038
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

운동시작할때러닝머신걷기로먼저몸을풀은뒤에기구를사용하셔야몸이더좋아집니다,

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