지식로그

[질문] 하체비만에게도움되는유산소운동추천ㄱ또씹지말고

조회수 16 | 2009.08.06 | 문서번호: 9188909
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

효과가좋은유산소운동으로는파워워킹(양팔을90도각도로한뒤앞뒤로크게흔들며시속6km정도의속도로걷는법)을주4회이상40분이상해주시면좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하체비만에게도움되는운동추천
[연관] 하체비만에게필요한유산소운동좀!!
[연관] 유산소운동추천
[연관] 유산소운동추천
[연관] 유산소운동추천
[연관] 하체살뺄수있는유산소운동추천좀!!!ㅜㅜ
[연관] 하체비만에게좋은운동추천좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?