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[질문] 유산소운동 안하고 하늘자전거해도 돼요?

조회수 19 | 2009.08.05 | 문서번호: 9165925
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.05

네^.^ 하늘자전거는 단기간에 허벅지 살이 빠지는 강력추천 운동입니다. 다만 다리가 약간 굵어진다는 분들도 계시니 줄넘기와 함께 병행하시면 더욱 좋음

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