[질문] 하늘자전거가 유산소운동인가요? 무산소운동인가요?

조회수 22 | 2009.02.15 | 문서번호: 7087295

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.15

하늘 자전거는 유산소운동입니다.무산소운동은 무거운 물체들기 라든가,100미터 전력질주 같은것 등 숨쉬는 빈도수에 비해 폭발적인힘을필요로하는것을말합니다.

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