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[질문] 줄넘기.요가.식이요법.걷기로25일동안8키로빼는방법(키157몸무게55중2여자)

조회수 34 | 2009.07.30 | 문서번호: 9097054
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.30

줄넘기40분/요가는 스트레칭대신/걷기40분/식이요법은 반식으로 식사량반으로 줄이세요.

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