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[질문] 한달동안줄넘기로8키로빼는방법(키157몸무게55여자중2)

조회수 37 | 2009.07.25 | 문서번호: 9025983
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.25

한달동안8kg을빼실려면줄넘기만으로는어렵습니다.식이요법도같이병행해주셔야하는데요지금드시는음식의3/2정도로줄이시고저녁은오이로!줄넘기하루3000회이상!

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