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[질문] 어제새벽에먹어서1키로쩠는데오늘유산소운동하면빠질까요

조회수 18 | 2009.07.29 | 문서번호: 9084343
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.29

몸에서는더이상에너지로써댈탄수화물이없다면 그때부터 지방을에너지로쓰기시작하죠.그러므로유산소운동하시면빠져요. 그대신 새벽에 드시지 마세요.

[무물보AI]
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