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[질문] 운동후 1시간이내에밥먹어도 살빠질까요?

조회수 35 | 2009.07.27 | 문서번호: 9059288
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.27

운동을하고허기가지면보충을해줘야합니다.바로먹기보단30분쯤후에수분을천천히공급해주고꼭꼭씹어서식사를하면됩니다.빠지죠

[무물보AI]
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