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[질문] 밥먹고나서 몇시간후에운동해야 살빠지는데효과가잇나요??

조회수 33 | 2011.01.03 | 문서번호: 15351662
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.03

살을 뺄, 목적이시라면 밥먹고 약 1시간 30분정도 후에 운동하시는게 좋습니다 소화가 더디시면 2시간이후에요^^

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