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[질문] 하루에 무거운 훌라우프 30분씩하면 일주일에얼마나빠질까요

조회수 24 | 2009.07.25 | 문서번호: 9027394
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.25

사람마다체질속도에따라다르기때문에몇키로라고단정지어말씀드릴순없습니다하루유산소30분정도면혹은훌라후프와식이요법을하신다면2~3키로정도가보통

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