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[질문] 헬스가서어떤운동해야옆구리살뱃살허벅지살없앨까요?

조회수 18 | 2009.07.22 | 문서번호: 8987254
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

윗배는크런치로운동하시면되구요~아랫배는레그레이즈하시구요~~옆구리는트위스터나싸이드크런치로하시면돼요^^뱃살을좀빼신다음에하세요

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