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[질문] 방학한달동안65키로에서 5～10키로감량 줄넘기와 밥조금먹는것과스트레칭만으로가능??

조회수 18 | 2009.07.17 | 문서번호: 8923722
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

줄넘기를많이하시고스트레칭의량도많이늘리신다면가능하겠습니다.밤을조금먹는것은건강에위험할수있으니,많이드시되,야채위주로드시면더욱도움이됩니다.

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