지식로그

[질문] 팔을구십도로해서걷는거랑그냥쭉펴서걷는거랑어떤게운동효과가큰가요?

조회수 13 | 2009.07.16 | 문서번호: 8910530
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

걸을때 팔을 어떻게 하느냐에 따라서 운동의 효과가 조금씩 차이가 있지만 보통 팔을 쭉 펴서 걷는게 더 효과가 크다고 하네요.^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 그냥걷기도운동효과가있나요?
[연관] 걷기운동도다이어트에효과가있나요?
[연관] 팔을 두껍게하기위해서는 무슨운동을해야하나요??
[연관] 걷기운동은얼마나해야효과있어요?
[연관] 다이어트에걷기운동효과잇어요?
[연관] 걷기운동효과는몇분부터나나요~?
[연관] 걷기운동을하면서팔굽혀펴기와윗몸일으키기를하는게효과가좋은가요다이어트에
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?