[질문] 다이어트에걷기운동효과잇어요?

조회수 10 | 2011.06.09 | 문서번호: 16849592

전체 답변:

[지식맨] 2011.06.09

복부지방에는 최고~! 복부지방을 빼려는분들은 격렬한 운동보다는 걷기와같이편한운동을 해야(하루 30분이상) 효과적입니다.체지방연소효과가 뛰어납니다.

[무물보AI]

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