지식로그

[질문] 걷기운동효과는몇분부터나나요~?

조회수 36 | 2009.03.16 | 문서번호: 7460546
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.16

어느정도속도을내어걸어야체지방을효율적으로연소시킬수있어요(1분당100m정도로) 보통1분당60-70m걸으므로평소걸음보다는빠르게걸어야합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 걷기운동은얼마나해야효과있어요?
[연관] 걷기운동 효과적인자세는?
[연관] 걷기운동효과
[연관] 걷기운동효과
[연관] 걷기운동효과
[연관] 걷기운동효과
[연관] 걷기운동효과
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?