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[질문] 뱃살뺄때윗몸일으키기하면살들이근육으로변해서운동효과ㄱㅏ없나요?

조회수 34 | 2009.07.11 | 문서번호: 8844008

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

윗몸일으키기를하면 복부에 근육이 생깁니다 남자는 여자보다힘이많이들죠 하지만 뱃살이빠지고 허리근육완성시키는 적합운동이라봅니다 꼭꾸준히해야효과짱!


[무물보AI]
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