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[질문] 단기간에살을뺄수있는운동이나칼로리소모가많은운동은?다이어트하려구여..!!

조회수 64 | 2009.07.11 | 문서번호: 8843958
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

줄넘기 20분= 106 칼로리 목욕하기 60분= 132칼로리 입운동(대화)= 24칼로리 공부하기 30분=33칼로리 걸레질 10분=36Kcal(이하 칼로리)

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