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[질문] 단기간에살많이뺄수있는운동좀알려주세요

조회수 28 | 2009.09.26 | 문서번호: 9822806
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.26

아무래도 과학적인방법이좋겠죠? 그냥 과학적으로 빼는것도좋겠지만 일반인이시니 유산소운동 추천드릴게요~ 우선 근육이있어야 칼로리소모가 잘된답니다

[무물보AI]
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