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[질문] 살 빼려면 유산소가 먼전가요 근력운동이 먼전가요???

조회수 56 | 2009.07.11 | 문서번호: 8840354
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

안녕하세요. 유산소 운동이 먼저입니다. 유산소 운동으로 지방을 태운 후 근력운동으로 멋진 몸매를 만드세요. 몸짱되세요.^^

[무물보AI]
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