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[질문] 닭가슴살 운동후에먹으면 효과없나요

조회수 36 | 2009.07.09 | 문서번호: 8807557
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

운동이 끝나고 최소1시간후에 단백질(닭가슴살)을 섭취해주시는게 좋습니다.적당히요^^

[무물보AI]
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