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[질문] 팔이얇았는데 운동하면서그나마조금 나아졌거든요 근데그이상이안되여 어떻게하죠?

조회수 9 | 2009.07.08 | 문서번호: 8797783
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

운동못지않게 먹는음식도중요합니다. 근육을길러주는 닭가슴살같은 음식을 드시구요 운동을 좀더 강도를 높여서 하시는것도 좋아요.

[무물보AI]
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