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[질문] 등판넓어지는법은왜안알려줘요

조회수 226 | 2007.09.23 | 문서번호: 879440
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.23

수영,팔굽혀펴기가 어깨 넓어지고 등판운동도 되구요 팔굽혀 펴기 할때 팔을 많이 벌려서 하면 등판에 더큰 효과를 보실수 있습니다

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