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[질문] 등판넓어지는방법?

조회수 159 | 2008.08.02 | 문서번호: 4542234
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

어깨는 아늘 두개를들고 허리를 수겨 양옆으로 팔을 오므리고 피고를 반복하시던지 수영 등 어깨를쓰는운동을하시면 넓어 짐니다 팔굽혀펴기기도 하세요~`

[무물보AI]
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