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[질문] 식이요법다이어트중인데요~이번한달반동안10킬로정도를감량하려면어떻게해야하나요?

조회수 38 | 2009.07.03 | 문서번호: 8722590
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.03

유산소운동도병행하셔야합니다.굳게맘먹고군것질끊고밥대센하루세끼를식사량과동일하게양배추와방울토마토만드세요.괴로워도노력없이는안되요.힘내세요~!!

[무물보AI]
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