[질문] 한달안에10킬로이상빼는법!

조회수 192 | 2008.01.22 | 문서번호: 2117431

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.22

1.트랜스지방음식(인스턴트식품)2.탄산음료3.흰빵(드실려면그나마통밀빵이좋습니다.)4.튀긴음식5.고지방유제품(우유,아이스크림,치즈등)드시지마시고운동하셔야

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