지식로그

[질문] 운동할때 운동순서가 자전거를 먼저타는게좋아요 아님줄넘기를먼저하는게좋아요??

조회수 20 | 2009.07.02 | 문서번호: 8709778
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

둘다 유산소 운동으로서 순서에는 크게 구애받지 않으나 체력소모가 순식간에 일어나는 줄넘기는 자전거를 먼저 하시고 중간중간 짬을 내어 하시는게 조항요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동 하고나서 집갈때 걷는게 좋을까요 자전거 타는게 좋을까요
[연관] 아침운동으로 자전거를 타는것도 괜찮을까요???
[연관] 살빼려고하는데자전거운동이좋으까요빨리걷기가좋을까요줄넘기가좋을까요
[연관] 전체적으로살뺄라고 운동하는데 자전거운동하면안좋아요? 근육은안만들건데ㅠ
[연관] 같은시간운동할때 자전거랑 걷기중 다이어트에 도움되는운동은 뭔가요?
[연관] 운동할때 먼저 걷기부터하는게좋을까요,줄넘기먼저하는게좋을까요???
[연관] 운동할때 걷고줄넘기하는게더좋을까요? 아님줄넘기하고걷는게좋을까요 ??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?