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[질문] 운동할때 운동순서가 자전거를 먼저타는게좋아요 아님줄넘기를먼저하는게좋아요??

조회수 20 | 2009.07.02 | 문서번호: 8709778
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

둘다 유산소 운동으로서 순서에는 크게 구애받지 않으나 체력소모가 순식간에 일어나는 줄넘기는 자전거를 먼저 하시고 중간중간 짬을 내어 하시는게 조항요

[무물보AI]
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