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[질문] 전체적으로살뺄라고 운동하는데 자전거운동하면안좋아요? 근육은안만들건데ㅠ

조회수 72 | 2008.10.15 | 문서번호: 5571247
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

자전거는 전신운동이므로 전체적으로 살을 빼는데 도움이 됩니다. 높은언덕이나 산을 올라가는것아니면 근육은 그렇게 많이 붙지 않으니 걱정마세요^^

[무물보AI]
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